Coaching en Counseling 

Wanneer is coaching of counseling geschikt?

Bij psychische klachten als gevolg van:

  • emotionele problemen, stress en burn-out
  • persoonlijke conflicten
  • rouwverwerking
  • schokkende gebeurtenissen
  • seksueel misbruik of mishandeling
  • angsten of fobieën.

Wanneer uw probleem of onderwerp hierboven niet genoemd staat, kunt u altijd met mij bespreken of uw probleem geschikt is voor deze methode.

Wat is coaching?
Coaching is hulp door gesprekken en/of training om uw doel te bereiken.
De gesprekken gaan niet zo diep.
Als het even tegen zit is uw coach er om u te ondersteunen.
Een coach heeft een geheimhoudingsplicht

Wat is counseling?
Het is een vorm van kortdurende hulpverlening. Ieder mens kan in zijn of haar leven momenten meemaken waarop het niet lekker loopt. Door counseling zult u inzicht in uw eigen situatie krijgen. U zult ontdekken hoe u het beste met deze situatie om kunt gaan en eventuele problemen kunt oplossen.
Een counselor heeft een geheimhoudingsplicht.

Hoe gaat coaching en counseling in zijn werk?
Er wordt eerst een oriënterend gesprek gehouden. Daarin wordt bekeken of ik iets voor u kan betekenen. Daarna zal de opbouw van de sessies in 3 fasen verlopen:

  • het op tafel krijgen van de hulpvraag, het verkennen van het probleem;
  • het schetsen van de gewenste situatie;
  • het uitstippelen van de route daarheen, het opstellen van een strategie om de reële veranderingen daartoe te bewerkstelligen.

Vaak zijn 5 tot 7 gesprekken voldoende, maar dit is afhankelijk van de vraag waarmee u zich meldt.

Een kennismakingsgesprek op korte termijn behoort tot de mogelijkheden.
Voor meer informatie mail met Mens in Balans in Zierikzee/Zeeland info@mens-in-balans.nl, of bel 0111-416408 / 06-12025546.